लीवर को करें शुद्ध सिर्फ 2 दिनों में - HOW TO CLEANSE YOUR LIVER WITH RAISINS AND WATER IN ONLY 2 DAYS

लीवर को करें शुद्ध सिर्फ 2 दिनों में HOW TO CLEANSE YOUR LIVER WITH RAISINS AND WATER IN ONLY 2 DAYS (liver ko karen shuddh sirph 2 dinon mein) 

आज की पीढ़ी स्वस्थ जीवन शैली (Healthy Life Style) पर ध्यान नहीं दे रही है, इस कारण से कई लोगो के लीवर के स्वास्थ्य पर असर पड़ रहा है और लीवर अच्छे से कार्य करने में असफल है। लिवर को बनाएं मजबूत(liver ko swasth kaise rakhe), हमारे द्वारा लिए जाने वाले कई प्रकार के विषाक्त पदार्थ है जो शरीर में लीवर की खराबी के लिए ज़िम्मेदार है।.

लीवर शरीर के महत्वपूर्ण अंगो में से एक है लेकिन आजकल हम जिस वातावरण में रहते हैं, वह पूरी तरह से विषैला हो चुका है। पानी, भोजन और हवा भी आजकल हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती जा रही है। ये साँसों की नली को काफी नुकसान पहुंचाते हैं और इसलिए हमें स्वस्थ रूप से जीवन जीने के तरीके के बारे में सोचना शुरू कर देना चाहिए।

आज हम आपको Crazy Media की तरफ से एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताएगे जिससे आपका लीवर विषैले तत्वों से मुक्त हो जाएगा

Liver detoxification In hindi

समग्री :-

• 2 कप पानी (400 ml)

• 150 ग्राम किशमिश

विधि :-

आपको किशमिश का ध्यान से चुनाव करना पड़ेगे जो किशमिश रंग में डार्क हो उन्हें ही इस ड्रिंक के लिए चुने | चुने हुए किशमिश को धो कर साफ़ करलें |

दो कप पानी को उबलने के लिए आग पर रखें जब पानी उबलने लगे तो इसमें किशमिश डाल कर 20 मिनटों तक उबलने दें |

किशमिस को पूरी रात पानी सोखने दें | दुसरे दिन सुबहे पानी को पुन लें |

खाली पेट (नाश्ते के 30-35 मिनट पहले) इस पानी का सेवन करें |

aaj kee peedhee svasth jeevan shailee (Healthy Life Style) par dhyaan nahin de rahee hai, is kaaran se kaee logo ke liver ke svaasthy par asar pad raha hai aur liver achchhe se kaary karane mein asaphal hai. livar ko banaen majaboot(livair ko swasth kaisai rakhai), hamaare dvaara lie jaane vaale kaee prakaar ke vishaakt padaarth hai jo shareer mein liver kee kharaabee ke lie zimmedaar hai. 

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aaj ham aapako chrazy maidi kee taraph se ek aisee drink ke baare mein bataege jisase aapaka liver vishaile tatvon se mukt ho jaega

Liver detoxification In hindi

samagree :-

• 2 kap paanee (400 ml)

• 150 graam kishamish

vidhi :-

aapako kishamish ka dhyaan se chunaav karana padege jo kishamish rang mein daark ho unhen hee is drink ke lie chune | chune hue kishamish ko dho kar saaf karalen |

do kap paanee ko ubalane ke lie aag par rakhen jab paanee ubalane lage to isamen kishamish daal kar 20 minaton tak ubalane den |

kishamis ko pooree raat paanee sokhane den | dusare din subahe paanee ko pun len |

khaalee pet (naashte ke 30-35 minat pahale) is paanee ka sevan karen |

Today's generation is not paying attention to the Healthy Life Style, due to this many people have lever health effects and the liver is unable to work well. Make the liver strong (liver ko swasth kaise rakhe), there are many types of toxic substances taken by us, which is responsible for the liver failure in the body.

The liver is one of the important parts of the body but nowadays the environment we live in is completely poisoned. Water, food and air are now becoming harmful to our health. They cause significant damage to the pipe hose and therefore we should start thinking about the way to live a healthy life.
Today we will tell you about a drink from Crazy Media that will make your liver free from toxic elements.
Liver detoxification in hindi
Content: -
• 2 cups of water (400 ml)
• 150 g raisins
Method :-
You have to choose the raisins carefully, which are dark in raisins, just select them for this drink. Wash and clean the selected raisins.
Put two cups of water on the fire to boil when water starts boiling, then add raisins in it and let it boil for 20 minutes.
Let the kidneys drink the water all night long. Repeat the water the next day.
Take this water in the empty stomach (30-35 minutes before breakfast).

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